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Libro Gimnasia Mental: Memoria

Ejercicios para mantener en forma la mente

Este cuadernillo le va a ayudar a potenciar y estimular su memoria. ¿Sabía usted que la memoria es la capacidad para retener información en la mente y recordarla en algún momento del futuro? Algunos de sus aspectos se ven implicados en casi todo lo que hace el individuo, y la manera en la que se utiliza depende del propio estilo y experiencia de la persona.

  • Gimnasia para ejercitar la mente
  • 100 ejercicios
  • Para fortalecer la memoria
  • Libro para seniors
  • Encuadernación con tapa semi rígida. 80 páginas

  • EN STOCK - Envío en 24/48h. (de lun a vie)

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    La realización de los ejercicios del cuadernillo de Memoria le sirve para:

     - Activar la memoria para mantener/mejorar las demás funciones mentales, como el lenguaje, la atención, el cálculo, la concentración, la comprensión y el razonamiento.
     - Potenciar al máximo las capacidades conservadas y prevenir posibles deterioros.
     - Fomentar y mejorar las relaciones interpersonales.
     - Reforzar y mejorar la capacidad funcional, la autoestima, la autonomía y la propia identidad.
     - Minimizar el estrés ante situaciones difíciles.

    Estimular su memoria le permite comprender mejor su historia de vida, establecer con mayor facilidad sus centros de interés y evidenciar sus recursos (afectivos y psíquicos), con el fin de utilizarlos con mayor eficacia en la vida cotidiana.

    Recomendaciones:

     - Es importante que usted realice 2 o 3 ejercicios cada día, sin superar esta cifra.
     - Realice los ejercicios por la mañana, la mente está más despejada y la agudeza mental es mayor.
     - Utilice la luz natural principalmente.
     - Si tiene dificultad para realizar algún ejercicio, continúe con el siguiente y vuelva a intentarlo otro día.
     - Ejercite su mente de 40 a 60 minutos cada día.

    Libro especialmente diseñado para ejercitar la mente de las personas mayores y ayudar con los problemas cognitivos y de memoria.

    Impreso sobre papel con tapas semi rígidas.
    80 páginas.

    Código 505010050
    Nombre Técnico Libro Ejercicios Mentales: Memoria
    Material Cartón, Papel
    UB FP-11
    Garantía de producto No
    Marca Ediciones Saldaña
    País de origen
    Código EAN 9788491787464

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