Las mejores propuestas e ideas para disfrutar al máximo del tiempo libre y sus ratos de ocio.
Siempre nos han dicho que es sano caminar, que hay que salir a dar un paseo a diario, porque sobretodo es bueno para nosotros. I si, esta afirmación es verdad, caminar es bueno para nosotros. Es bueno, pero no tan…
Los juegos de entrenamiento mental son recomendables a cualquier edad: divertidos, ayudan además a desarrollar diferentes habilidades. En las personas mayores, estos juegos son especialmente recomendables para ayudar a mantener la agilidad mental, evitar los deterioros cognitivos, potenciar la memoria…
El próximo 13 de enero concluirán los plazos para la presentación de solicitudes para el Programa de Termalismo Social correspondientes a los turnos de febrero y agosto, y el 12 de mayo para estancias entre septiembre y diciembre. Para esta temporada hay un…
Todos nosotros hemos oído hablar alguna vez sobre la cantidad de mitos y leyendas referentes al sexo en edad madura y/o vejez. Desde los problemas de impotencia o post-menopausia hasta malas lenguas que afirman que, directamente, a partir de los…
Caminar es un ejercicio ideal y sencillo para realizar en cualquier momento del día y nos ayuda a mantener el peso en equilibrio y el cuerpo en forma. Sin embargo, no muchas veces se tiene en cuenta la caminata como una…
Nuestra selección —cinco para empezar, esperamos que sea la primera de muchas…— de libros de ficción y no ficción ideales para regalar al abuelo o la abuela. ¿Qué os parece regalárselo y luego leerlo vosotros para poder comentarlo juntos? ¡Seguro…
Bienestar Senior ofrece un teléfono, pensado sobre todo para personas mayores, capaz de ejecutar sus funciones con tal solo pulsar un botón Muchas de ellas creen que la tecnología es muy complicada. Es el caso del producto tecnológico por excelencia, el…
¡Estamos contentísimos! Esta semana hemos iniciado la colaboración con el doctor Ricardo Moragas, para que nos asesore y colabore con nuestro Consultorio. El doctor Moragas tiene más de treinta años de experiencia como profesor y director de programas de preparación…
Otra vez, como cada año por estas fiestas, se acerca la Navidad. Los mismos mensajes, las mismas prisas, la sobresaturación de comidas, las compras de última hora sin ideas y sin casi tiempo... ¿Te suena? Seguramente sí, así que no…