Todos somos conscientes de lo importante que es cuidar nuestra salud.
Ya llevamos unas semanas de primavera y con esta estación llegan las temibles alergias y pueden ser especialmente molestas para las personas mayores. En el estado español hay más de 6 millones de persones que son alérgicas al polen y…
Hoy 11 de abril se conmemora el Día Mundial del Párkinson, es la segunda patología neurodegenerativa con más casos solamente superada por el alzhéimer y uno de los trastornos del movimiento más frecuentes entre las personas mayores. En nuestro país,…
Aproximadamente 1/3 de las personas mayores de 75 años, tiene diabetes. Hemos de tener en cuenta que la diabetes se incrementa con la edad, así pues se espera que en los próximos años esta cifra aumente. Así pues la gente…
En un último estudio de valoración del sistema de sanidad publico publicado el pasado mes de Febrero por el INE, las personas mayores de 65 años, que son las que mayor lo utilizan, en el último año fueron un 83…
En este artículo os vamos a recomendar 10 pautas que os pueden ayudar a levantar el ánimo en momentos que este decaído, y evitar así estados depresivos. 1 - Reunir-te con tus amigos Existen estudios en los que está comprobado…
El tiempo libre que se tiene a la tercera edad, puede ser una oportunidad genial para adoptar un estilo de vida más saludable, actividad física, aprender algo nuevo, por ejemplo idiomas o informática. Con los años pueden surgen enfermedades u…
La hipertensión arterial es una enfermedad de origen cardiovascular, según fuentes de prestigio internacional, la padecen 1 de cada 3 personas adultas, remarcar también que se desarrolla y nos puede afectar silenciosamente. Una alimentación y vida saludable, con ejercicio regular nos puede ayudar…
El azúcar es y será una fuente de energía importante para nuestro cuerpo, aunque como todo, un consumo excesivo puede ser negativo para la salud. El aumento de calorías que lleva al consumir azúcar supone la disminución de ingesta de…
El paso de los años y el tiempo, son el peor enemigo para las personas mayores, desde el punto de vista del físico, a una determinada edad pueden aparecer algunas enfermedades relacionadas con la vejez. En algunos casos la vejez…