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Libro Gimnasia Mental: Colorterapia I 'Relajarse'

Ejercicios para mantener en forma la mente

Colorear mandalas es una técnica de relajación oriental que armoniza nuestro mundo interior con el exterior, despierta los sentidos y potencia la creatividad.  Desarrollamos la imaginación y aumentamos nuestro entusiasmo, logrando mayor capacidad para afrontar retos y resolver mejor cualquier problema.

  • Ejercite la mente y la destreza
  • Libro para seniors
  • Dibujos para colorear
  • Encuadernación con tapa semi rígida. 80 páginas

  • EN STOCK - Envío en 24/48h. (de lun a vie)

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    Páginas llenas de mandalas y frases inspiradoras que te ayudarán a:

     - Mejorar la capacidad perceptiva.
     - Mejorar la resolución de problemas.
     - Trabajar el razonamiento, la discriminación, el conocimiento numérico, la memoria, la escritura y la agilidad mental.
     - Optimizar su nivel de cultura general.
     - Adquirir conocimientos nuevos aumentando la capacidad intelectual.
     - Fomentar la imaginación y la intuición.
     - Estimular la capacidad de deducción, la reflexión y la capacidad de razonamiento.
     - Activar la memoria para mantener/mejorar las demás funciones.
     - Potenciar al máximo las capacidades conservadas y prevenir posibles deterioros.
     - Fomentar y mejorar las relaciones interpersonales.
     - Reforzar y mejorar la capacidad funcional, la autoestima, la autonomía y la propia identidad.
     - Minimizar el estrés ante situaciones difíciles.

    Recomendaciones:

     - Es importante que usted realice 2 o 3 ejercicios cada día, sin superar esta cifra.
     - Realice los ejercicios por la mañana, la mente está más despejada y la agudeza mental es mayor.
     - Utilice la luz natural principalmente.
     - Si tiene dificultad para realizar algún ejercicio, continúe con el siguiente y vuelva a intentarlo otro día.
     - Ejercite su mente de 40 a 60 minutos cada día.

    Libro especialmente diseñado para ejercitar la mente de las personas mayores y ayudar con los problemas cognitivos y de memoria.

    Impreso sobre papel con tapas semi rígidas.
    80 páginas.

    Código 505010090
    Nombre Técnico Libro Ejercicios Mentales: Colorterapia I 'Relajarse'
    Material Cartón, Papel
    Precio PVP 3,95 €
    UB FP-11
    Garantía de producto No
    Marca Ediciones Saldaña
    País de origen
    Código EAN 9788491787501

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